ייעוץ זוגי
זוגות רבים נקלעים למצוקה ולקשיים שונים בשלבים שונים של חייהם, מזוג טרי של חברים השוקלים את התאמתם והאם להינשא, דרך משברים הקשורים לשלבים שונים בחיי הילדים ויציאתם מהבית וכלה בזוגות בגיל הזהב. לעיתים ישנה תחושת תקיעות ובני הזוג מתקשים לפרוץ את הדפוס שגורם את הקושי. זהו המקום לפנות ולקבל ייעוץ זוגי. מניסיוני, רוב הזוגות שמתחילים דרך של ייעוץ זוגי או טיפול זוגי, משפרים את הזוגיות שלהם ואת איכות רמת חייהם.
יתכן שאתם נבוכים ומתקשים לקבל את המחשבה על ייעוץ זוגי וחולפים לכם מחשבות כגון, איך הגענו למצב הזה? שאנחנו נזדקק לייעוץ זוגי? מדוע שלא נשנה את הדברים לבד? האם אנחנו באמת זקוקים לטיפול זוגי? האם מומלץ לפנות לייעוץ זוגי?
ראשית, אתם נמצאים בחברה טובה. הייעוץ הזוגי והטיפול הזוגי, נכנסים יותר ויותר לחברה הישראלית ונתפסים כנורמטיביים וכחלק מהחיים. זוגות רבים שחשים שנקלעו לקושי ומתקשים לפתור אותה לבדם, פונים לייעוץ זוגי.
אני מוצא עצמי מעריך את האומץ של זוגות שמגיעים לקליניקה שלי ופותחים את סגור לבם ומספרים על האהבה שהייתה להם ועל השיבוש שחל בדרך. אני מעריך את האומץ של בני הזוג לקחת שליטה על חייהם ולפתור את הקשיים ולא להתעלם ולהתנהל בחיים ולקוות שהקשיים יפתרו מאליהם. ההחלטה להעיז ולהתבונן באופן יותר מעמיק בזוגיות ובדפוסים האישיים של כל אחד מבני הזוג, מצביעים על אומץ, בגרות ואחריות.
ייעוץ זוגי – המלצות
באיזה מקרים ייעוץ זוגי מומלץ:
החיים הזוגיים נותנים לנו סיפוק, יציבות ובטחון ומהווים בסיס איתן לצמיחה, אולם גם מזמנים קשיים בתחומים שונים ובשלבים שונים בחיים:
• התאמה והסתגלות לקראת נישואין והורות
• בעיות תקשורת
• קונפליקטים ואי-הבנות מתמשכים
• משברים ותקופות שינוי ומעבר
• קשיים באינטימיות ובקרבה הנפשית והרוחנית
• קנאה ובגידה
• נישואים שניים והקמת משפחה חדשה
• בעיות עם משפחת המוצא
גישות עיקריות שאני משתמש בהם בייעוץ זוגי : הגישה הנרטיבית, הגישה האקזיסטנציאלית, הגישה הפסיכודינאמית, טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הגישה הבין דורית וגישת האימגו. כמו כן אני משלב כלים פוסט מודרניים של קלפים טיפולים, הרפיות ודמיון מודרך.
משך הייעוץ הזוגי
משך הטיפול משתנה ונגזר מאופי הבעיה אותה מבקש הפונה לפתור ומאישיותו. עם זאת , ישנן הגדרות לטיפולים שונים:
• טיפול זוגי – כולל התייחסות רחבה למכלל תחומים בחיי הזוגיות
• טיפולים זוגיים קצרי מועד ומכווני פתרון (10-14 מפגשים) לבעיות ספציפיות.
• יעוץ זוגי– לעיתים ישנה התלבטות לגבי החלטות ממוקדות או התלבטות האם להתחיל בטיפול. ייעוץ זוגי מסייע לגבש דעה ולקבל החלטות מקדמות.
חשוב לבחור במטפל זוגי או יועץ זוגי, שהוסמך על ידי האגודה הישראלית לטיפול זוגי ומשפחתי. הדבר מבטיח לכם שהמטפל הזוגי הינו בעל ההכשרה הגבוהה ביותר והמתאימה ביותר בתחום הטיפול הזוגי.
